额头长青春痘怎么治疗?
额头长青春痘怎么治疗?额头总是反复长痘，这是很多美眉很在意的问题，有些妹子甚至为了遮丑而选择用刘海遮挡，自欺欺人地当青春痘不存在，兰州北大皮肤科皮肤科医生表示，这种做法是不可取的，刘海遮住痘痘肌，不透气反而会让青春痘更加严重。
肌肤本身具有自我调节的能力，有呼吸和代谢功能，如果长期遮住额头的青春痘，或者涂抹化妆品，阻碍了肌肤正常的功能，青春痘自然是会越长越多，因此，美眉们还是将刘海梳起来吧接着，就要采取正确的方法来进行治疗了，额头长青春痘怎么治疗?
1、养成良好的饮食和睡眠习惯
额头长青春痘就要少吃或者不吃辛辣刺激食物，咖啡和酒也要少碰，多吃蔬菜和水果。熬夜是美容的天敌，容易引起内分泌失调的问题，造成皮脂过度分泌，因此，美眉们必须要保持充足的睡眠。
2、适量运动和合理清洁
要想治疗额头的青春痘，排毒很重要，除了通过饮食调理肠胃外，运动是公认的健康的排毒方式，每周保持一定的运动时间，记住不要带着妆去运动，出汗后要注意及时擦去，以免细菌在出汗的肌肤上滋生。
额头长青春痘怎么治疗?美眉们只要长期坚持生活调理，痘痘自然会减少，当然，对与青春痘泛滥的情况，大家可以试试兰州北大皮肤科皮肤科医生研制的中药面膜，通过各种方式熏敷，具有杀菌消炎的作用，可以治疗额头的青春痘。
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